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conseil

formation

   organiser son temps

   gérer le stress

   maîtriser ses présentations

coaching





Formation Gérer son Temps BEfficient

Pour qui

La formation “organiser son temps” s’adresse à toute personne qui veut apprendre à planifier son temps et gérer ses priorités pour éviter d'avoir l'impression de courir sans cesse en mode "pompier". 

Elle permettra à cette personne d'organiser son emploi du temps de façon efficace pour remplir ses objectifs à la fois professionnel et personnel, voire de dégager du temps libre pour effectuer des activités permettant de diminuer son stress.

Objectifs de la formation

  • comprendre et éviter une mauvaise gestion du temps
  • établir et gérer ses priorités dans son travail et sa vie privée (règle des 80 / 20)
  • gérer les tâches et les personnes chronophages
  • apprendre à savoir dire "oui" et "non" de façon positive
  • construire son emploi du temps.

Déroulement de la formation

Ceci sera accompli au moyen d'une formation sur 2 demi-journées commençant par un état des lieux pour chaque participant. Ensuite au moyen d'exercices simples, ils mettront en oeuvre des recettes pratiques dans chacune des principales activités professionnelles (agenda, téléphone, e-mail, réunions, entretiens, délégation, ...).
Après la formation, les participants auront à leur disposition en plus des supports de cours, des feuilles d'auto-diagnostic pour évaluer les progrès réalisés.

Planning et prix

Veuillez me contacter pour avoir plus d'informations sur la formation "organiser son temps" (contenu détaillé, disponibilité, prix), je vous enverrai une réponse sous 48h.